Se gjennom illusjonen om dårlige tider og føl deg som et bedre menneske!

Se gjennom illusjonen om dårlige tider og føl deg som et bedre menneske!

Det uungåelige, og det at du unngår deg selv

Nedgangstider er noe du vil oppleve. Det er noe alle mennesker opplever. Vi mennesker er ikke ment for å leve liv som ikke medfører tilbakegang. Det store spørsmålet er alltid det du, som mange, sikkert har stilt deg selv, nemlig; hva som er meningen med opplevelser du føler er ubehaglige. Hva kan være meningen bak at de du har kjært forsvinner? Hva kan vel være meningen bak at man stryker på en viktig eksamen, får kjeft på jobben eller mister jobben, eller at du opplever noe så alvorlig som skade og død, tyveri eller overfall.

Svaret på dette spørsmålet er noe jeg tror ikke ligger utenfor oss selv. Hvorfor? En fortelling fra en gammel tekst sa noe som at «vi gjemmer det mest verdifulle for mennesket inne i ham selv, det er her den rikeste skatten vil finnes». I Bibelen står det noe som at «hvem vil vel eie hele jorden, når han mister sin sjel». Det er nok litt sannhet i dette. Men hvordan henger dette sammen med tilbakegang, spør du sikkert. Når du føler deg nedfor på grunn av en eller annen, hvilken som helst hendelse, tenk på hvor mye du kan klandre deg selv for det som har gått galt.

En strøm er aldri så sterk
En bølge er aldri så stor,
Som når vi velger å gå imot en storm
En storm som ikke eksisterer,
Men en storm vi tror

Hva betyr en “åpenbaring” for deg i hverdagen?

Så vanskelig som det jeg skal si nå kan høres ut, så har det vært verdifullt for meg å forstå, så jeg ønsker å dele det med deg: Du kan ikke endre det du har opplevd, men ta det inn over deg som en del av deg selv. For det som har hendt, er ment for å skulle skje, nettopp fordi det har hendt. Motgangen du møter er ikke mot deg, men for deg, for at du skal kunne lære mer om deg selv og livet, og på den måten få det bedre. Du møter ofte ikke vanskelighetene i seg selv, men du møter deg selv midt oppe i vanskelighetene. I perioder med stress er ofte da vanskelighetene tilsynegjør seg for en; man får en «åpenbaring» om seg selv. Hvor ofte har du ikke møtt bedre tider etter å ha lært en vanskelig lekse?

Ta imot livets gaver om selvinnsikt

En av de vanskeligste leksene i livet kan være å akseptere tilsynelatende urettferdige hendelser, som død, krig,konflikter, naturkatastrofer og andre vanskeligheter. I slike tilfeller kan det hjelpe å tenke slik at vi lever i et univers som er bygget i form av årsak-virkning. Alt vil kunne skje potensielt, både med kroppen din, livet ditt og naturen rundt deg. Du må bare ikke kjempe imot det som skjer, men ta leksen du kan lære om deg selv i sånne øyeblikk. Kanskje har du tilknytning til noe du tror har verdi. Ikke engang dine nærmeste eier du, du eier ikke noe som helst. Buddha sa noe som at «Sann rikdom er å innse at man ikke eier noe som helst, når man lever midt i overflod». Dr Paul Dobransky, en kjent psykiater, sa noe ala «for å overkomme sitt intellekt, må man ha erfaring». Du kan ikke alltid forberede deg på alt i frykt, men å innse at tiden vil komme hvor du vil innse at du er frykten som du har fryktet. Du er mennesket som omfavner verdenen med ditt unike vesen, og verden omfavner seg så deg, både negativt og positivt, slik at du vil se hvorfor du er nettopp sånn som du er. Med andre ord, frykt ikke tap, for livet vil gi deg det du har å innse om deg selv. Du tenker kanskje at jeg høres følelsesløs ut, men dette er ikke tilfellet. Du vil ikke kunne isolere deg fra følelser og opplevelser, (fordi verden består av årsak-virkning), men du kan velge å se følelsene og opplevelsene fra et riktig perspektiv. Med et perspektiv hvor du står i en posisjon til å velge å ta imot det som kommer, istedet for å frykte det, vil du stå i en unik situasjon til å se en høyere mening i det som møter deg.

Prinsipper for avgjørelser

Avgjørelser, en av de største vanskelighetene i livene våres, og ofte noen av de simpleste. Det er jo tross alt bare et valg, kan man si. Men i en hverdag preget av mer og mer informasjon og meninger, og hvor stadig større krav blir stilt til oss, må vi stille spørsmålet om hvordan vi kan ta de beste avgjørelsene i de krevende situasjonene vi står ovenfor. Avgjørelsene vi tar er ofte de største utfordringene vi har i den situasjonen vi er i, her og nå. Det kan være alt fra hvordan man skal håndtere en spesielt vanskelig situasjon på jobben, til små og store problemer med familiemedlemmer; la det være kone, mann eller barnene våres, eller venner. Jeg ønsker å innlede denne gjennomtenkte modellen for avgjørelser jeg kommer til å legge frem med å påpeke at det ikke finnes noe endelig “fasit” eller svar på noe i denne artikkelen, det er noe du må trekke frem selv ved å handle etter å fått verktøyene jeg legger frem her. Jeg gir deg verktøyet, du må selv “slå inn spikeren” og forstå materialet. Jeg vil likevel påpeke at i denne modellen gjør jeg et forsøk på å kombinere psykologisk forskning og de beste prinsipper innen selvutvikling: Så den er laget for å fungere, og for at du skal kunne ta den i bruk/praktisere den så straks du er ferdig med å lese denne artikkelen. Videre vil jeg vise at ved å følge denne modellen ved hjelp av forståelse, så vil du kanskje stå litt bedre rustet til å takle de utfordringer som du står ovenfor i en krevende hverdag med mye informasjon og mange hensyn å ta, uansett situasjon og hva utfordringen måtte innebære.

De to generelle bakgrunner for hvordan vi tar avgjørelser

Generelt og veldig forenklet sagt har vi to hovedmotivasjoner for hvordan vi tar avgjørelser, gode eller dårlige. Det ene kalles ‘løsning’ og det andre har jeg valgt å kalle ‘intensjon’. Ideen bak disse vil jeg legge frem på en oversiktelig måte, med et oversiktskart til slutt.

Løsning

Løsning handler om at du tar avgjørelser på bakgrunn at du i hodet ditt har en ide om hva som er til det beste i situasjonen. Det er ofte en løsning basert på noe du tror er riktig, men du føler det litt “ambivalent” rundt hvorvidt du burde utføre avgjørelsen eller ikke. Du har her ofte et bilde foran deg om hva som vil skjer dersom du utfører denne avgjørelsen. Det preges også at ubestemthet og føles ikke helt riktig innerst inne. En vingler her ofte mellom ulike alternativer i hodet som man ser på som “bedre” på grunn av objektive, logiske grunner. Men fakta her er at dette ikke nødvendigvis medfører riktighet. Hvordan vil det føles dersom du gjør det? Du kan tenke med hodet vårt at dette er det beste selv om du innerst inne egentlig ikke orker denne avgjørelsen. Man har fortsatt ofte et driv og en impuls for å utføre nettopp denne avgjørelsen. Dette kan ofte henge sammen med at man i “løsning” preges av at man prøver å leve opp til noe. Vær totalt ærlig mot deg selv om hva din bakgrunn for denne avgjørelsen virkelig handler om. Handler det om å prøve å leve opp til noe fordi du ikke strekker til på noe annet? Og dette skaper en “løsning” for deg? Hva er din virkelige motivasjon. Her kommer ærlighet, en ofte glemt viktig verdi inn. På bakgrunn av dette drivet skaper man seg mange ulike løsninger for at en skal få det bedre. Men her er det viktig å innse at dette kun er “løsninger”. Dette er nettopp en ubalanse mellom intellekt og intuisjon (magefølelse), hvor intellektet råder mer enn magefølelsen. Ta en avgjørelse som føles riktig på alle områder, og som ikke bare er en “løsning” for hodet ditt som skaper uro i deg. Kjennetegnet på en god avgjørelse (som ligger under intensjon) ligger i at vi får sinnro av en avgjørelse som er den rette for oss. . Når man tar avgjørelse fra et løsningsorientert (for mye intellekt) ståsted, er det fra et ukomplett selv, simpelthen fordi avgjørelsen skaper stress for en og ikke sinnsro: Man har da ikke tatt hjertet/intuisjonen i betraktning i det man tar avgjørelsen.

Intensjon

Intensjon, på den annen side, handler mer om helhjertet handling. Det kommer fra et komplett selv, og det føles riktig for deg. Det vil i dette tilfellet ikke kunne merkes noe negativt i forbindelse med valget man tar, annet enn å tre ut av en komfortsone på en måte hvor man er sikker på at dette vil kunne gi en noe positivt tilbake. Når du tar denne avgjørelsen, vil du være sikker på at tiden er inne for den. La oss ta et eksempel. Du er nyutdannet i arbeid, men trives ikke noe særlig i denne jobben. Hvorfor du ikke trives, er i dette tenkte tilfellet fordi du ikke er helt ærlig mot deg selv. Du trives i det du gjør, men pengene du får er ikke nok, tenker du. På bakgrunn av dette ser du for deg selv i en ny jobb, hvor du har startet for deg selv. Her har du et bilde av den nye bilen du skal ha, og det nye huset du skal ha. Kanskje ønsker du også at familien og venner skal se mer opp til deg hvis du har mer penger, mer status? Såklart, det finnes tider hvor vi virkelig trenger penger. Men i tider man har det man trenger og man har trivsel i jobben man er i, blir kanskje å streve etter en ny jobb en slags ‘løsning’ som vi nettopp har diskutert. Hvis du setter deg ned og tenker på hva som virkelig er viktig for deg i livet vil du kanskje ombestemme deg. Se nå for deg(og sett deg inn i denne tenkte personens situasjon), at du har bestemt deg for å bli i jobben fordi du trives med det du gjør, og du tjener akkurat de pengene du trenger. Vil du ikke føle deg bedre? Hvorfor streve sånn etter tomhet, når du har alt du trenger inne i deg selv? Dette er et prakteksempel på en ‘intensjon’.

Intensjon – det bevisste valget om å endre livet ditt til det bedre

Sammen med de positive bildene du ser for deg i tankene med den nye avgjørelsen, sammen med følelsen av tilfredshet vil dette vise at du har tatt valget på bakgrunn av dine egne preferanser og ikke på tvang fra mennesker eller andre ytre omstendigheter. Dette er på ingen måte egoistisk, så lenge avgjørelsen din ikke går utover andre på et negativt vis. Sjeldent vil intensjonen din lede deg til dette, men det kan naturligvis oppstå. I så tilfelle er det viktig å klart kommunisere hva som er viktig for deg, og å sette grenser for andre. En god porsjon logikk/intellekt vil også kunne hjelpe deg til å kunne se om du avgjørelsen du tar vil påvirke andre negativt eller ikke, selv om du alltid vil få reaksjoner for alt du gjør i livet ditt. Faktisk, så vil Intensjon innebære en god balanse mellom intellekt og intuisjon. Et annet aspekt ved intensjonen du følger, er at den vil trekke deg tilbake til øyeblikket. Du vil ikke være i en forvirret ‘frem og tilbake’ eller svart-hvitt tankeverden. Du vil være sikker i din sak, og du vil handle bestemt. Av denne vissheten følger en sinnsro. De beste avgjørelsene i verden har kommet av beherskede, rolige sinn. Ninjaer i østen tok avgjørelser på liv og død like rolig som vi tar valget av boksershorts eller truse på morgenen.

Dette er kanskje et idealistisk mål for oss, men vi kan lære av prinsippene.

Oversiktskart over de to generelle bakgrunner for avgjørelser - klikk for å forstørre

Hvordan overkomme negative tanker

Hvordan du kan overkomme negative tanker

Vær ærlig mot deg selv, tør å innse noe du først ikke ønsker å innse om deg selv

Negative tanker og impulser vil alltid forekomme. Og dette ligger lagret i minnet og hukommelsen fra tidligere i livet ditt. Og vi har alle hatt vonde opplevelser, og derfor må du være forberedt på disse indre fiendene vil oppstå inne i deg. Det tanker og impulser gjør av natur, er ofte å “kle på” minnene, opplevelser du har hatt, eller har i nåtiden et dårlig plagg. Dette vil si at de gjør ting vi opplever med sansene og minnene våre værre enn de egentlig er. I denne sammenheng er det viktig å forstå at det skal aldri være nødvendig å føle negativitet i noen som helst form! Du må aldri ofre den Gull-statuen du virkelig er til fordel for en versjon av den som er ‘kledd inn med dårlige klær’; tanker og impulser som skaper oss til noe vi ikke egentlig er. Hvor ofte har du ikke angret på noe du har gjort? Betyr ikke dette at du har gjort noe som følge av en konflikt inne i deg selv? Anger i seg selv behøver man ikke kjenne på eller dvele på for lenge, men det kan være en indikasjon. En indikasjon på at man har fulgt en tanke eller impuls som har ført oss inn i noe vi ellers ikke ville ha gjort. Et klassisk eksempel er alkoholkonsumering. Dette fjerner indre grenser og gjør at du “tråkker på deg selv”. Det er ikke verden der ute man bedrar, noen gang, uansett ugjerninger. Man bedrar egentlig kun seg selv ved å utøve elendighet mot verden rundt seg. En kan lure seg selv, men omgivelsene dine vil alltid slå tilbake om du ikke er ærlig med deg selv. På et dypere plan er dette fordi alle er forent, vi er alle en helhet, og naturen balanserer alt. Og dette kan kun sees ved å gå inn i seg selv og forsøke å komme til nye innsikter ved seg selv som fjerner tankene og impulsene som tar på seg et karnival-kostyme som narrer det som er under; det Ekte hvor vi er kontakt med Livets Opprinnelse.

For å kunne vite hva du må overkomme ved deg selv må du vite hva negativiteten i deg selv er. Og dette kan du kun gjøre ved å være ærlig mot seg selv. Tankene eller impulsene skaper negativitet ved en situasjon vi har tolket ved å tillegge det negativitet som i virkeligheten ikke eksisterer. Kan du forstå dette? Om du gjør det vil du være istand til å se deg selv innenifra. Deg selv innenifra vil si det Observerende Deg. Det er dette i deg som du vet er varig i deg uansett hvor mye vondt du måtte oppleve og hva du måtte tenke.

Se negativiteten du føler i lys av dine verdier

Ofte vil negativitet utspringe hver gang vi har tanker som kommer i konflikt med hverandre, eller impulser som kommer i konflikt med hverandre. Hva dette vil si er tanker ofte er en form for blindvei med ingen stopp mellom hver ende. Det vil si at det ofte kun gir oss to alternativer. Alternativene er ofte ifølge tankene “eneste utvei”. Derfor bør en aldri la tankene ta valg for en i livet. Høres kontroversielt ut? Kanskje. Men hjertet bør bestemme. Hjertet ikke nødvendigvis som et organ, men metaforisk sett henviser jeg her til det Observerende Deg, hvor du kan se gråsoner og finne en riktig “magefølelse” på hva som er riktig i enhver situasjon. Og det finnes alltid en løsning, så aldri mist motet. Vær tålmodig og tør å se hvem du virkelig er og finne den delen av deg, utenfor tankehavet og begynn å se negativiteten i lys av dine Indre Verdier. Hvis din høyeste verdi er Indre Fred vil du aldri kaste bort tid på et tankehav.

Innse at alt i dette livet er kortvarig

Indre fiender utspringer ofte fra tankene om at man tror at materielle ting eller relasjoner man har med mennesker kommer til å vare for alltid. Ikke la deg lure til å tro dette. Om du så har en du er glad i er det ikke det noe galt med det, men vit at selv det vil komme til en ende. Jobben kan du miste på dagen eller når du minst forventer det. Identifiserer du deg med alt dette i for stor grad vil du bli ulykkelig når du taper det. Tankene skaper med impulsene ideer, forventninger. Ofte i form av innbildningen som gir oss løfter for fremtiden. Men dette er noe vi forteller oss selv som ikke behøver å ha noe å gjøre med realiteten. Og derfor “forlenges” denne innbildningen i skuffelse når egoet ikke får det som det forventet, som igjen bidrar kraften til å skape et nytt løfte og forventninger på grunn av skuffelsen som innbildningen selv har skapt. Og syklusen er igang.

Vær tålmodig og vær stolt av deg selv for hvert steg du tar i prossessen med å være tro mot deg selv

Hvis du gjør dette vil nye dører åpne seg for deg. Hvis du er tro mot seg selv vil en Høyere Kraft hjelpe deg. Åpne hjertet ditt og vit at usette gaver vil komme i takt med din tålmodighet. Livet vil gi deg det du er villig til å innse om deg selv

Frihet fra “deg” selv

Et valg om å fornye seg selv er ikke kun et valg.
Det er en livsstil som kommer med en ny forståelse av hvem du er.
Og det er ikke “deg”, men Deg du må finne.
Ikke ved anstrengelse
Kun ren innsikt og forståelse

Du er ulik alle andre
Men likevel er du er lik alle andre – fortsatt er du ulik deg selv
Vi har samme Kilde som likhet mellom oss
Men Kilden har skapt samme ulikhet mellom oss alle, en ulikhet vi også har ovenfor oss selv

For å finne Deg må ulikheten opphøre
Ulikheten er at du ikke innser at du bare er lik, lik en ting.
Deg.
La ikke tanker og følelser ta over “deg” til fordel for Deg.

Deg som er ulik alle andre
Men likevel lik alle andre. Du vil ikke være ulik deg selv
Vi har samme kilde som likhet mellom oss
Da vil det ikke finnes ulikhet mellom “oss” alle
Og vi vil føle en likhet og en forening slik vi er ment å ha med oss selv..

Å finne din Indre Verdi

I denne teksten skal jeg dele med dere min erfaring om hva vår Sanne Indre Verdi egentlig er og hvordan vi kan få kontakt med den. Prøv nå å legg alle tanker du har om deg selv til siden et øyeblikk for å prøve å følge meg i det jeg her forklarer kort, og som kommer til å være utdypet i denne teksten:
Din verdi er ikke noe du kan tenke deg til. Din verdi er ikke noe du kan ha en ide om. Din verdi er ikke noe som kommer og går. Din verdi er noe som er uavhengig av alt dette.

Din verdi er ikke noe du kan tenke deg til

Store deler av livet har vi knyttet identiteten vår til tankene våre. Men din identitet er ikke bare noe du tror eller tenker den er. Din Sanne identitet er fast og varig og kan ikke endres uansett hvor mye du tenker om den. Og din Sanne identitet er knyttet til din Sanne Verdi. Men hva kan man gjøre hvis man ikke kan tenke seg til hva sin verdi er? Innsikt kan fås ved bare å være.

Her kommer en øvelse, en utfordring fra meg til deg. Sett deg ned, og bare sitt. Ikke tenk. Du velger selv positur og hvordan du vil sitte. Men bare sitt og lytt til deg selv uten å tilføye noe med tankene dine. Og kommer det tanker eller bilder, ikke forsøk å kjempe imot dem. Men la de gjøre sitt opprør, og la de forsvinne. På denne måten er du ikke i ett med tankene dine. Du vil da kunne se at du som observerer egentlig er varig, mens tankene dine er noe uvarig. Det kan også dukke opp impulser eller følelser, i noen tilfeller etter at tankene forsvinner. Disse kan føles behaglig å gå med der og da. Men ikke gjør et kompromiss på hvem du egentlig er, noe du allerede har gjort nok av. La de også gjøre sitt opprør og la de forsvinne sammen med de like uvarige tankene.

Våre ideer springer ut av tankene. Våre tanker er det som knytter seg sammen og skaper ideer. Ideer er bare komplekst sammensatte tanker. Og ofte har vi en ide om noe vi tar for gitt. Og disse ideene er ofte knyttet til hva andre har fortalt oss, som vi også knytter til noe vi selv har erfart og vi tar ofte dette som en sannhet. Men sannheten vet vi stort sett veldig lite om. Livet er en konstant storm som hele tiden prøver å dra oss med. Men ironien er at denne stormen aldri i virkeligheten kan skade oss. Frykt og andre impulser, likeledes ideer og andre tanker kan aldri skade oss. De prøver bare å få oss til å tro at vi er avhengig av det for å være en identitet. Det er en kraft mellom oss selv og tankene, og impulsene. Denne kraften prøver å få oss til å tro at tankene og impulsene er oss, og vil derfor ha oss til å knytte vår identitet til det som skjer i våre omgivelser. Kanskje er dette en kraft som er det som er kalt ‘djevelen’ i noen tros-retninger. Det viktigste er å innse at denne kraften og likeledes tankene og impulsene våre aldri vil få et grep om det virkelige oss. For det eneste varige er det som ikke kan skades. Og det innerste oss vil alltid leve. Uavhengig av hva tanker, impulser og omgivelser skal ha oss til å tro. Ved å innse dette og observere oss selv vil vi ikke lenger være vår egen herre i livet. Vi vil ha kontroll og verdsette oss selv for den vi virkelig er og la Livet gi oss det vi var ment for å ha.

Din Verdi er kun din

Se på din verdi, ditt innerste deg som en Ferdig Formet Diamant. En Diamant er noe som er veldig verdifullt. Og for at den skal være vakker må den være hel, likedan som naturen har skapt den. Det tragiske derimot, er at mange av oss ikke bevarer denne hele diamanten i oss slik det var ment at vi skulle ha den. Vi kutter av deler av den og gir en liten bit til sjefen vår, til kona eller mannen vår, eller til andre innbilte ideer vi har om andre. På denne måten er vi avhengige av at de som vi gir vår diamant-bit til tar godt vare på diamanten som er en del av oss! Men er dette nødvendig når vi selv kan ta vare på vår egen diamant, må vi da tenke over hvordan andre tar vare på vår verdi? Her ser vi viktigheten av å kunne ta godt vare på oss selv og ikke tenke på hva andre tenker om oss. Når vi gir en bit av vår verdi til andre er vi avhengig av at andre liker vår verdi for at vi selv skal føle oss bra. Når vi gjør dette blir vi selvbevisste (over-bevisste på oss selv, ser oss selv i lys av andre) og vi måler oss med andre og konkurrerer med andre. Men dette er ikke nødvendig hvis vi beholder vår egen diamant like hel som Gud har skapt den for oss til å være

Tenkning oppstår når vi deler opp denne diamanten og gir den til noe i våre omgivelser. Vi trenger ikke lenger dele vår diamant med noe eller noen. Vi er Vår Diamant. Og vi trenger ikke gi deler av den til noe som er uvarig og som vil forsvinne. I oss selv vil vår diamant Være Evig.

Menneskenaturen og tankemestring

Hva er menneskets natur? Hvordan kan vi forklare at vi er så anderledes fra alle levende vesener på jorden? Hva er det som gjør at vi har evnen til å tenke, og er tankene våre alltid like bra for oss?

Våre omgivelser

Jeg vil begynne på et strukturnivå. Det er mange som tenker at vi er vesener som blir påvirket “utenifra og inn”. At dersom man får en tanke eller en følelse er dette pågrunn av noe som skjer ‘der ute’. Man har en tendens til å klandre sine omgivelser for det som skjer, mens det i virkeligheten er våre tanker om omgivelsene, som også er i tankene, som vi klandrer.

Tankens natur

Dette betyr at vi i sinnet vårt har noe som er konstruert. En tanke som våre tanker har skapt, og som ved hjelp av vår innbildning tankene klamrer seg til mer og mer og skaper en ny tanke. Dette fører til at en tanke leder til en ny tanke som ofte er motsatt av den første. Og med dette skaper vi en (meta) konstruksjon av tanker, og også motpoler. Vi får da en tendens til å tro at den ene eller andre tanken forteller noe om vår realitet, i og med at vi ofte får visuelle bilder og lyder knyttet til den. Ironisk nok er det nettopp disse motstridende tankene som fører oss vekk fra realiteten. Fordi våre tanker og konstruksjoner (og språk) kan aldri innebefatte en hel realitet, det er det bare vår innerste natur, vårt Indre Lys hvor vi er i kontakt med Livets visdom, Gud om man vil kalle det for det. Og denne kontakten får vi bare ved å være tilstede i øyeblikket, borte fra alle polariserende tanker og kreasjoner som selv har opprinnelse i tankene.

Hvordan finne indre fred?

Med en gang vi får et tomrom i vårt sinn prøver tankene å fylle dette tomrommet, som våre tanker selv har skapt. Tomrom i dette tilfellet betyr at man får gamle impulser eller gamle tanker som vi har lagret i hukommelsen, som begrenser vår mulighet til å være i stedet i øyeblikket eller å være lykkelige. En må være vakt på når slike tanker som følge av et tomrom prøver å lure oss. Tankene klarer egentlig bare å innebefatte en liten polariserende realitet som ikke kan fylle gapet imellom disse tankene. Det som i motsetning kan fylle dette gapet er når vi lever i øyeblikket, hvor det i realiteten er indre fred. Ingen tanker om frykt for fremtid, fortid eller vår nåværende situasjon.

Vår todelte tilværelse

Således, av det foregående kan det sies at alt vi ser rundt oss; alle bygninger, alle klær, alle penger, alle institusjoner og systemer er basert på vår dualistiske tanke-natur. Det er bygget rundt konsepter som ikke er tertiert eller holistisk, men binært og polarisert; enten er du rik, eller du er fattig, enten er du glad eller du er trist, enten er du en elev eller du er i jobb, eller du er familiemann eller du er ensom. Våre konstruksjoner om hendelser i tankene vil aldri føre oss til sann indre visdom.

Nå skal ikke jeg fortelle negativt om skolesystemer eller andre systemer. Men med en gang man blir klar over at språket er en manifestasjon av vår polariserende tankegang vil man se at det er ikke utdanningen i seg selv eller tittelen man får som er viktig; det er hvordan vi lærer under utdanningen. Tankene vil ikke skape helhet i øyeblikket fordi de forstyrrer øyeblikket ved at de fester seg ved fortid, fremtid eller innbildning som tar vekk fokuset på glede. Med dette i betraktning kan en ta intuitive avgjørelser og takle livets utfordringer. Samtidig bidrar man til fellesskapet ved å hjelpe andre som villfarer seg med begrensede tanker som man tror kan redde en i livet, som i virkeligheten gjør det motsatte.